Fléchistic

• 1 plateau équipé de 9 tiges fixes
• Élastiques (livrés dans une boîte) – (11 couleurs / 6 résistances)
• Fiches d’exercices

Objectifs :
• Travail d’ouverture des doigts
• Flexion & extension des doigts
• Force musculaire

Utilisation :
Placez les élastiques autour des tiges du plateau, pour reproduire les motifs proposés sur les fiches d’exercices. Débutez l’activité avec des élastiques de faibles résistances, et augmentez progressivement la difficulté en utilisant des élastiques de plus fortes résistances.

Référence interne: 00 E FLE04